★ 褐藻健康日 ★ 

 

10月褐藻健康日「健康指數檢測 不生病體質養成班」

 

本月我們邀請到吉康耳鼻喉科診所羅仕寬院長，羅院長著有《良心醫方‧37年耳鼻喉科醫師的不生病體質修護祕訣》一書，書中分享醫師自我力行的健康秘訣，活動當天也在現場與大家分享書中提到「維持健康的8大重要撇步」！

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

現場民眾針對健康飲食，皆有相當踴躍的發問，像是如何自製酵素、薑黃及健康好油的食用方式等等，羅院長相當有耐心且細心的為民眾一一解答。此外，本次羅醫師特別規劃80提的健康檢測題目，邀請民眾來填寫，並計算出自己的健康分數，現場衛教師及營養師也透過問券，讓民眾更了解該如何從日常生活習慣改善健康問題。